O MNĚ
Bc. LENKA TICHÁ
Fyzioterapeutka
V roce 2006 jsem absolvovala Vyšší odbornou školu zdravotnickou v Kladně, obor diplomovaný fyzioterapeut. Roku 2009 jsem získala titul Bakalář na 1.lékařské fakultě Univerzity Karlovy, též v oboru fyzioterapie.
Po škole jsem rok pracovala na soukromé ambulanci Monada v Praze a od r.2010 jsem byla zaměstnancem rehabilitačního oddělení Nemocnice milosrdných sester sv.Karla Boromejského (Nemocnice pod Petřínem).
Po mateřské dovolené jsem začala pracovat jako fyzioterapeut v soukromé ambulanci fyzioterapie v RC Mozaika v Lovosicích, odkud jsem se přesunula do své soukromé ambulance v Malých Žernosekách.
Aktivně přednáším pro laickou veřejnost: Zásady zdravého obouvání, Jak ovládat pánevní dno, Tejpování, Psychomotorický vývoj a zásady manipulace s kojencem, Těhotenství, porod a šestinedělí z pohledu fyzioterapeuta. V roce 2019 jsem vedla odborný kurz pro fyzioterapeuty a porodní asistentky s odbornou garancí UNIFY a UNIPA - Vše o pánevním dnu - těhotenství, porod a šestinedělí z pohledu fyzioterapie. V prostorách Rodinného centra Mozaika jsem vedla kurzy pro ženy "Cvičení pro ženy na diastázu a pánevní dno".
Také jako fyzioterapeut od roku 2016 aktivně spolupracuji s Hemojuniorem, pacientskou organizací sdružující rodiny s dětmi trpícími poruchou srážení krve.
Praxe v rámci fyzioterapie
- Vojenská lázeňská léčebna v Mariánských lázních, 2005
- Rhb oddělení poliklinika Planá u Mariánských lázní, 2007
- Rhb oddělení poliklinika Barrandov, Praha 5, 2008
- Detašované pracoviště Malvazinky, poliklinika Palackého, Praha 1, 2008-2009
- Rhb klinika Monada, Praha 4, 2009-2010
- Rehabilitační oddělení NMSKB, Praha 1, 2010-2012
- RC Mozaika z.s., 2016 - 2023
- soukromá ordinace NZZ Líbeznice, 2021 - 2023
- soukromá ordinace NZZ Malé Žernoseky, od 2023
Odborné kurzy
- Baňkování, Refit, 2005
- Reflexní terapie, Regenerační centrum vzdělávání, 2006
- Akupresura, Monada, 2009
- Posturální cvičení a cvičení na labilních plochách, Monada, 2009
- Klinický seminář vedený Clarou-Marií Helenou Lewitovou, Roseta s.r.o., 2009
- Funkční poruchy pánevního dna, Monada, 2010
- Klappovo lezení - kvadrupedální lokomoce v prevenci a léčbě, Školící centrum Jimramov, Jarmila Čápová, 2010
- Kineziologie a patokineziologie dolní končetiny a nohy, Rehaspring, 2010
- SM systém - úvodní kurz, MUDr. Kateřina Švejdová, 2010
- SM systém - kurz pro pokročilé, MUDr. Kateřina Švejdová, 2011
- Testování a trénink dynamické stabilizace, Rehaspring, 2011
- Kinesiology Taping by K-Active, Rehaspring, 2011
- Propriofoot concept, Rehaspring, 2011
- Diagnostické a terapeutické postupy využívané při stabilizaci páteře, Mgr. Veverková, 2011
- Akrální koaktovační diagnostika (ACD), Rehaspring, 2014
- Akrální koaktivační terapie I. (ACT 1.), Rehaspring, 2014
- O fyzioterapii dětí, CKP Sámova, 2015
- Algoritmus a management terapie nohou u dětí od 2 do 17 let, Rehaspring, 2017
- Terapie u dysfunkcí svalů panevniho dna, Mgr. Michaela Havlíčková, 2018
- Úvodní kurz Spiraldynamik / Noha, Bc. Štěpán Haškovec, Roseta, 2018
- Dětská noha z pohledu fyzioterapeuta, Fyziobeskyd, 2019
- Bederní páteř a SI kloub, Bc. Štěpán Haškovec, Roseta, 2020
- Hrudní páteř, Bc. Štěpán Haškovec, Roseta, 2020
- Jizvy: diagnostika a psychosomatické souvislosti, Mgr. Michaela Veverková, CKP Dobřichovice s.r.o., 2021
- Klenby těla, Bc. Štěpán Haškovec, Roseta, 2021
- Viscerální manipulace I - V, Bc. Alena Zapletalová, 2022 - 2023
- Formthotics Systém s workshopem, G.P.S. Ofa s.r.o, Formthotics, 2023
- Fasciálně neurální palpace I - III, Bc. Alena Zapletalová, 2024